外交的なお兄さん

  

こんばんは！筋トレでダイエットに挑戦中♪
休みの日は昼夜逆転します。いや、ただ単に寝るのが勿体無くて朝方まで色々してて、眠くなって寝て起きたら夕方だったってだけなんですけどね（汗
暑くて食欲がないからといって、食事そのものを抜いてしまうのは絶対にＮＧ。こんな時だからこそしっかり食べて、体力を蓄えておきたいところです。そこでおすすめなのが、お酢を使った料理や、納豆やオクラ、山いもなどのねばねばした食材を使った料理。お酢のクエン酸で疲れを解消し、ねばねばの成分もタンパク質の吸収を促してくれるから夏バテを防いでくれます。
どうでもいいことなんですが、イチゴ、メロン、スイカって、分類上では野菜の仲間に入るそうですｗ
あ、そう言えば今日の夕方、歯医者だった・・・。
ところで、B級グルメはなんでこんなにおいしいのでしょう…（汗）
インターネットで色々調べたんですけど結局わからなかったんですよね。誰か教えてくれないかなぁ。
「ボクシングにラッキーパンチはない！！ 結果的に偶然当たったパンチにせよ、それは練習で何百何千と振った拳だ。 その拳は生きているのだ」
それじゃ、また！（好青年風